Salát z banánů, rajčat a zázvoru

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 3

Suroviny

  • 300 g Banány
  • 300 g Rajčata
  • 50 g Zázvor celý
  • 1 kávová lžička Cukr krupice
  • 1 špetka Sůl
  • 1 polévková lžíce Citronová šťáva
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 130 kcal
  • Sacharidy 32 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 86 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 32 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 666.9 mg
  • Vláknina 8284 mg
  • Vitamín A 8284 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 23.2 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    V míse promícháme rajčata nakrájená na měsíčky, banány na kolečka a jemně strouhaný zázvor. Zakapeme zálivkou z citronové šťávy, cukru a soli. Salát lehce promícháme.

Komentáře k receptu