- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 221 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 5 g
- Sodík 133 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 72 mg
- Draslík 462.6 mg
- Vláknina 780 mg
- Vitamín A 780 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.2 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na glazuru svaříme sójovou omáčku, rýžové víno a cukr. Vše provaříme několik minut.
-
2
Ve woku rozpálíme olej a v něm lehce osmažíme kuřecí maso, pak přidáme glazuru. Pokračujeme ve smažení dokud se glazura téměř nevypaří. Kuřecí nudličky by měly být v glazuře obalené. Pravidelně prohazujeme. Pokrm podáváme ozdobený jarní cibulkou.