Makarony se šunkou a jazykem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 440 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 22 g
- Sodík 937 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 56.6 mg
- Draslík 274.9 mg
- Vláknina 4431.2 mg
- Vitamín A 4431.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Makarony uvaříme podle návodu na obalu, scedíme a necháme okapat. Ještě teplé těstoviny vložíme do mísy, přidáme 1 lžíci másla, oba strouhané sýry, sůl, pepř, posekanou bazalku a vše dobře promícháme.
-
2
V pánvi rozehřejeme máslo, přisypeme kostičky šunky a uzeného jazyka, plátky žampionů, orestujeme, podlijeme vývarem s rajčatovou omáčkou, povaříme, až se tekutina téměř odpaří a přilijeme k makaronům.
-
3
Podáváme jako samostatný chod.