- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 770 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 44 g
- Sodík 751 mg
- Bílkoviny 60 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 156.5 mg
- Draslík 826.2 mg
- Vláknina 1043.3 mg
- Vitamín A 1043.3 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.6 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa naklepeme přes mikrotenový sáček, osolíme, okořeníme a opečeme na rozpáleném oleji ze všech stran. Poté podlijeme všemi druhy alkoholu a zakryté dusíme, dokud není maso měkké. Mezitím si připravíme zapékací sáčky a vymažeme je rozpuštěným máslem. Hotové maso zabalíme do plátku debrecínky a rozdělíme do jednotlivých sáčků podle porcí. Každé maso poklademe plátky sýra a navrch dáme kolečko rajčete. Sáček zavážeme a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 15 minut. Můžeme servírovat např. s hranolky nebo jen se zeleninou.