Lišky dušené
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 136 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 11 g
- Sodík 60 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 57.8 mg
- Vláknina 1099.8 mg
- Vitamín A 1099.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lišky očistíme a dobře omyjeme. Malé necháme celé, větší houby rozkrojíme.
-
2
Na másle osmahneme jemně nakrájenou cibuli, přidáme lišky a dusíme doměkka. Osolíme, opepříme a přidáme sekanou petrželovou nať.