- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 708 kcal
- Sacharidy 139 g
- Tuky 8 g
- Sodík 100 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 140 g
- Cholesterol 11.1 mg
- Draslík 245.4 mg
- Vláknina 10024.9 mg
- Vitamín A 10024.9 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve uvaříme rýži, tu necháme vychladit a promícháme s majonézou, jogurtem, hroznovým vínem, pepřem, cibulí a solí.
-
2
Na pánvi opečeme lososa, opékáme zhruba 7 minut za stálého otáčení.
-
3
Vychladlého opečeného lososa necháme vychladit a nakrájíme.
-
4
Lososa promícháme s připravenou směsí.