- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 527 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 44 g
- Sodík 459 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 18.6 mg
- Draslík 129.8 mg
- Vláknina 1803.8 mg
- Vitamín A 1803.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Skopové maso umeleme na masovém strojku, smícháme s bramborovou kaší, osolíme, opepříme, přidáme špetku mletého muškátového oříšku a vložíme do pekáčku.
-
2
Strouhanku smícháme se strouhaným sýrem a maso v pekáčku posypeme. Ještě vše pokapeme 2 lžícemi rozpuštěného másla a dáme zapéct. Pečeme přibližně 1 a 1/4 hodiny.