Polévka z rajčatového protlaku
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 173 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 3 g
- Sodík 858 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 8.8 mg
- Draslík 185.5 mg
- Vláknina 1037.3 mg
- Vitamín A 1037.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do hrnce nalijeme vývar, přilijeme rajčatový protlak, osolíme a opepříme podle chuti, přisypeme dušenou rýži a povaříme 5 minut.
-
2
Do talířů nasypeme strouhaný sýr, zalijeme horkou polévkou. Porce polévky ozdobíme posekanou petrželkou.