Paštičky s avokádem a kysaným zelím
Suroviny
- 400 g Zelí kysané
- 30 g Krevety tygří - loupané
- 250 g Listové těsto
- 1 kávová lžička Cukr krupice
- 1 kávová lžička Omáčka sójová
- 0.5 kávová lžička Sůl
- 0.5 kávová lžička Pepř černý mletý
- 1 ks Vejce slepičí
- 1 ks Avokádo
- 4 ks Kerblík
- 4 ks Kopr čerstvý
- 0.5 ks Citrony
- 1.75 dl Víno šumivé (sekt)
- 1 polévková lžíce Máslo čerstvé
- 2 polévková lžíce Dýně
- 1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 493 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 32 g
- Sodík 137 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 94 mg
- Draslík 582.2 mg
- Vláknina 14100.8 mg
- Vitamín A 14100.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 55.1 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 554.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V pánvi si rozpustíme máslo a dáme na něj kysané zelí, které
-
2
ochutíme solí, cukrem a pepřem, krátce restujeme a pak přilijeme šampaňské víno a zelí dusíme pod pokličkou 30 minut.
-
3
Avokádo omyjeme, oloupeme, rozpůlíme, vyjmeme pecku a dužinu nakrájíme na kostičky.
-
4
Avokádo s vařenými krevetami a 2 lžícemi nakládané dýně přidáme k zelí, promícháme, dochutíme solí, citronovou šťávou a sójovou omáčkou.
-
5
Paštičky: na pomoučeném vále si z čerstvého nebo mraženého listového těsta rozválíme plát silný přibližně 3-4 mm. Kulatou formičkou vykrojíme kolečka o průměru do 10 cm.
-
6
Z 2/3 těchto koleček opět vypichujeme malá kolečka, o průměru 8 cm která odložíme na plech vyložený pečícím papírem. Tato malá kolečka potřeme rozšlehaným vajíčkem a dáme do předehřáté trouby upéct dozlatova. Pečeme při 200 °C asi 7-8 minut. Upečená kolečka použijeme jako pokličku na paštičky. Paštičky vytvoříme tak, že plné kolečko potřeme vajíčkem, na něj posadíme jeden vajíčkem potřený kroužek a na něj položíme druhý kroužek těsta. Když máme upečené "pokličky", dáme upéct do trouby paštičky, které pečeme 8-12 minut dozlatova.
-
7
Předem upečené paštičky z listového těsta rozpečeme 4-5 minut v předehřáté troubě na 225 °C.
-
8
Paštičky naplníme připravenou směsí, ozdobíme je snítkou kerblíku se snítkou kopru a servírujeme.