- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 65 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 3 g
- Sodík 163 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 13 mg
- Draslík 194.5 mg
- Vláknina 670 mg
- Vitamín A 670 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.8 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté pampeliškové listy nakrájíme na proužky.
-
2
Jogurt rozmícháme s nadrobno nakrájenou pažitkou a promícháme s pampeliškovými listy.
-
3
Nakonec salát mírně osolíme.