- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 271 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 10 g
- Sodík 18 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 41 g
- Cholesterol 49.1 mg
- Draslík 135.6 mg
- Vláknina 3888.4 mg
- Vitamín A 3888.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mouku, prášek do pečiva, cukr, heru, vejce, vanilkový cukr, citr.kůru a šťávu zpracujeme, těsto rozdělíme na dva díly.
-
2
Do jednoho zapracujeme kakao. Z těst vyválíme pláty a vykrajujeme větší i menší tvary, klademe tmavý na světlý a naopak.
-
3
Sušenky přendáme na plech s pečícím papírem a potřeme je oslazenou vodou.
-
4
Pečeme ve středně vyhřáté troubě.