Salát z Ruska
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 334 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 28 g
- Sodík 556 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 416.8 mg
- Vláknina 7713 mg
- Vitamín A 7713 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.2 mg
- Vitamín E 4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou žlutou řepu a brambory oloupeme, nakrájíme na kostičky a uvaříme v osolené vodě (1/2 lžička sůl). Po uvaření slijeme a necháme vychladnout.
-
2
Mezitím nakrájíme na kostičky oloupanou salátovou okurku a vmícháme ji do vychladlé uvařené zeleniny. Přidáme scezený sterilovaný hrášek, osolíme, opepříme a vmícháme majonézu.