Krůtí prsa na medu
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 569 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 31 g
- Sodík 342 mg
- Bílkoviny 55 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 162.5 mg
- Draslík 701.2 mg
- Vláknina 212.5 mg
- Vitamín A 212.5 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá krůtí prsa nakrájíme na plátky a naklepeme.
-
2
Maso osolíme, opepříme a připravíme medovou zálivku.
-
3
Olivový olej smícháme s medem a prošleháme vidličkou.
-
4
Maso dáme marinovat do omáčky na několik hodin, nejlépe přes noc.
-
5
Poté grilujeme maso z obou stran dozlatova.