- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 68 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 2 g
- Sodík 76 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 0.8 mg
- Draslík 357.2 mg
- Vláknina 5639.8 mg
- Vitamín A 5639.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.3 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na kousky.
-
2
Očištěný celer pokrájíme velmi drobně.
-
3
Oloupané cibule vložíme do vymazaného kastrolu, přelijeme směsí rajčat, celeru, soli a pepře. Vše pokapeme zbylým olejem, pod pokličkou upečeme do měkka.