Houbový salát

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 100 g Celer bulvový
  • 100 g Mrkev kořen
  • 500 g Houby čerstvé
  • 1 ks Cibule
  • 1 ks Bobkový list
  • 3 ks Pepř černý celý
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Cukr krupice
  • 1 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
  • 2 polévková lžíce Olej stolní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 182 kcal
  • Sacharidy 31 g
  • Tuky 63 g
  • Sodík 114 mg
  • Bílkoviny 10 g
  • Uhlovodany 30 g
  • Cholesterol 1.8 mg
  • Draslík 1064.9 mg
  • Vláknina 26620.8 mg
  • Vitamín A 26620.8 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 9 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 15.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Očištěné houby nakrájíme na plátky a podusíme v malém množství osolené vody s bobkovým listem a pepřem - koření potom vyjmeme.

  • 2

    K houbám přidáme cukr, ocet, olej, nakrájenou cibuli a nastrouhanou mrkev a celer.

  • 3

    Salát necháme vychladnout.

Komentáře k receptu