- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 943 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 34 g
- Sodík 1329 mg
- Bílkoviny 93 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 315.3 mg
- Draslík 1106.3 mg
- Vláknina 5595 mg
- Vitamín A 5595 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.6 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na 220 stupňů předehřejeme troubu a necháme hřát dva pečící plechy.
-
2
Opláchneme a osušíme krevety.
-
3
Rozehřejeme olej v pánvi se silným dnem. Přidáme česnek, krevety a sépiové kroužky a 3 minuty smažíme za stálého míchání, dokud krevety nezrůžoví a sépie nezprůhlední.
-
4
Placky těsta potřeme rajčatovým protlakem a rozložíme navrch osmažené mořské plody, ančovičky a mozzarellu.
-
5
Pizzy přemístíme na plechy, dáme do trouby a 12 minut pečeme, dokud sýr nezezlátne.
-
6
Ozdobíme rukolou a parmazánem a podáváme.