- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 375 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 10 g
- Sodík 1009 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 126.8 mg
- Draslík 64.3 mg
- Vláknina 254.4 mg
- Vitamín A 254.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z bílků ušleháme pevný sníh, lehce vmícháme žloutky a přidáme strouhanku, nastrouhaný sýr a špetku muškátového oříšku.
-
2
Pomocí lžičky vykrajujeme nočky, vkládáme je do vařící polévky a povaříme je 5-7 minut.