Tvarohová pomazánka s kečupem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 448 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 33 g
- Sodík 116 mg
- Bílkoviny 23 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 45.6 mg
- Draslík 1.9 mg
- Vláknina 79.5 mg
- Vitamín A 79.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 38.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo utřeme s tvarohem, kečupem solí, pepřem a dle potřeby zředíme smetanou.