- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 388 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 41 g
- Sodík 120 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 60.3 mg
- Draslík 75.7 mg
- Vláknina 1707 mg
- Vitamín A 1707 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 55.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ryby v rajském nálevu rozmačkáme, utřeme s máslem, solí, nakrájenou cibulí najemno a dochutíme citrónovou šťávou.