Vaječné omelety plněné paprikami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 249 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 18 g
- Sodík 312 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 316.5 mg
- Draslík 450.7 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 162.6 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Papriky upečeme na plotně nebo v troubě, sloupneme je a zbavíme semen. Papriky umeleme na strojku a umletou hmotu podusíme na tuku a osolíme.
-
2
Rozšleháme vejce, osolíme a na rozpáleném oleji smažíme tenké omelety. Hotové naplníme připravenými paprikami.