Bílkové suchary
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 302 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 13 g
- Sodík 88 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 17.6 mg
- Draslík 82 mg
- Vláknina 600 mg
- Vitamín A 600 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ušleháme z bílků tuhý sníh a postupně vmícháme cukr, mouku a rozpuštěné vychladlé máslo.
-
2
Těsto nalijeme do vymazané a vysypané chlebíčkové formy a upečeme dorůžova.
-
3
Po vychladnutí nakrájíme suchar na plátky a obalíme ve vanilkovém cukru.