Pomazánka z křenu
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 691 kcal
- Sacharidy 89 g
- Tuky 41 g
- Sodík 495 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 89 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 804.9 mg
- Vláknina 24936 mg
- Vitamín A 24936 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 75.5 mg
- Vitamín E 7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Křen a jablka nastrouháme, přidáme citrónovou šťávu, sůl, cukr a důkladně promícháme.
-
2
Majonézu utřeme s hořčicí a vmícháme do směsi.
-
3
Místo křenu můžeme nastrouhat celer nebo mrkev a získáme jiné pomazánky.