Míchaná vejce s taveným sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 307 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 25 g
- Sodík 440 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 498.8 mg
- Draslík 183.7 mg
- Vláknina 125 mg
- Vitamín A 125 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.5 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slaninu nakrájíme na kostičky a roztavíme ji.
-
2
Přilijeme vejce rozšlehaná v mléce a necháme srazit.
-
3
Pokrm osolíme a vmícháme tavený sýr nakrájený na malé kostičky. Posypeme sekanou pažitkou.