- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 866 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 63 g
- Sodík 546 mg
- Bílkoviny 62 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 254.2 mg
- Draslík 957.9 mg
- Vláknina 5750 mg
- Vitamín A 5750 mg
- Vitamín B6 1.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 95 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slaninu nakrájíme na kostičky, rozpálíme ji a osmažíme na ní plátky cibule.
-
2
Vložíme očištěné čtvrtky kuřete, osolíme a zalijeme vařící vodou. Dusíme do poloměkka a přidáme nakrájené papriky, rajčata a sůl.
-
3
Před dokončením přidáme rajčatový protlak, prohřejeme a nakonec zjemníme pokrm kouskem másla.
-
4
Na talíři porci kuřete polijeme šťávou se zeleninou a posypeme sýrem.