- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1057 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 75 g
- Sodík 491 mg
- Bílkoviny 87 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 193.2 mg
- Draslík 1169 mg
- Vláknina 515 mg
- Vitamín A 515 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.5 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme lučinu, smetanu, pepř, sůl a citrónovou šťávu.
-
2
Palačinky potřeme směsí, poklademe plátky lososa, posypeme čerstvým koprem a zakryjeme další palačinkou, takto pokračujeme až do spotřebování směsi i palačinek.
-
3
Necháme uležet v chladu, minimálně dvě hodiny.