Osmiminutová bábovka
Suroviny
- 400 g Mouka pšeničná hladká T 650
- 200 g Cukr krupice
- 250 ml Smetana 33% (šlehačka)
- 100 ml Olej stolní
- 3 ks Vejce slepičí
- 1 ks Cukr vanilka
- 1 ks Kypřicí prášek do pečiva
- 1 hrst Hrozinky
- 1 hrst Ořechy vlašské
- 1 špetka Citronová kůra
- 3 polévková lžíce Kakao - prášek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 785 kcal
- Sacharidy 96 g
- Tuky 40 g
- Sodík 44 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 46 g
- Cholesterol 177.8 mg
- Draslík 364.8 mg
- Vláknina 7498.1 mg
- Vitamín A 7498.1 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Promícháme vejce a cukry, přidáme zbytek surovin - citronovou kůru, hrozinky, kakao, kypřící prášek do pečiva, mouku, olej, ořechy a smetanu.
-
2
Přisypeme nakrájené ořechy a rozinky.
-
3
Formu vhodnou do mikrovlnky vymažeme a vysypeme a vlijeme do ní těsto. 8 minut pečeme na 850W.
-
4
Po vyndání necháme pár minut dojít a ještě teplou vyklopíme.