- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 245 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 14 g
- Sodík 144 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 61.2 mg
- Draslík 154.3 mg
- Vláknina 2233.4 mg
- Vitamín A 2233.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mouku s kypřicím práškem a solí prosijeme na vál. Přidáme studené nastrouhané brambory, nastrouhaný sýr, rozdrobený tuk, vejce a mléko. Zaděláme vláčné těsto.
-
2
Z těsta vyválíme tyčinky, potřeme je rozšlehaným vejcem a posypeme solí a kmínem.
-
3
V předehřáté troubě pečeme dozlatova.