- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1535 kcal
- Sacharidy 73 g
- Tuky 109 g
- Sodík 359 mg
- Bílkoviny 63 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 301.3 mg
- Draslík 118.5 mg
- Vláknina 6208.5 mg
- Vitamín A 6208.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Obalíme tvarůžky v trojobale a pořádně přitiskneme strouhanku, aby se sýr neroztekl.
-
2
Osmahneme na oleji, osušíme a ihned podáváme.