Bramborové vdolečky s tvarohem a zeleninou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 758 kcal
- Sacharidy 67 g
- Tuky 43 g
- Sodík 337 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 62 g
- Cholesterol 158.3 mg
- Draslík 360.3 mg
- Vláknina 10265 mg
- Vitamín A 10265 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.1 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vychladlé brambory nastrouháme a zpracujeme s tvarohem, vejci, moukou a solí.
-
2
Do vzniklého těsta zaválíme nastrouhanou mrkev a hrášek. Tvoříme malé karbanátky a po obou stranách je smažíme na tuku.