- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 175 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 0 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 136 mg
- Vláknina 2500 mg
- Vitamín A 2500 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do šejkru dáme drcený led a všechny suroviny, protřepeme a nalijeme do sklenice na sekt tzv. flétny.