Sekaná z cuket

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 50 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 500 g Cuketa
  • 150 g Sýr Eidam cihla 30%
  • 200 g Mouka polohrubá
  • 150 ml Olej stolní
  • 1 ks Cibule
  • 4 ks Vejce slepičí
  • 1 ks Kypřicí prášek do pečiva
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Majoránka
  • 4 stroužek Česnek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 489 kcal
  • Sacharidy 31 g
  • Tuky 33 g
  • Sodík 103 mg
  • Bílkoviny 18 g
  • Uhlovodany 31 g
  • Cholesterol 177.6 mg
  • Draslík 545.2 mg
  • Vláknina 4967.9 mg
  • Vitamín A 4967.9 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 17.2 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Nastrouháme cuketu, přidáme polohrubou mouku a prášek do pečiva.

  • 2

    Nakrájíme cibuli, prolisujeme česnek, nastrouháme sýr, nalijeme olej.

  • 3

    Přidáme rozšlehaná vejce se solí, pepřem a majoránkou.

  • 4

    Promícháme.

  • 5

    Plech vymažeme olejem a vysypeme strouhankou.

  • 6

    Rozetřeme směs na sekanou a zapékáme při 200 stupních 30 minut.

Komentáře k receptu