- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 188 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 14 g
- Sodík 95 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 70.3 mg
- Draslík 194.9 mg
- Vláknina 4250 mg
- Vitamín A 4250 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Houby pokrájíme na drobno, dáme do vroucí vody, přidáme máslo a tmavou jíšku, přimícháme prošlehané vejce, sůl a jemně pokrájenou na másle dušenou polévkovou zeleninu.
-
2
Místo vody můžeme použít hovězí vývar, čerstvé houby můžeme
-
3
nahradit sušenými.