- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 796 kcal
- Sacharidy 63 g
- Tuky 56 g
- Sodík 217 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 63 g
- Cholesterol 245.3 mg
- Draslík 498 mg
- Vláknina 5928 mg
- Vitamín A 5928 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Našleháme cukr, žloutky a tuk, přidáme nasekané ořechy, strouhanku, rum, kypřící prášek, vanilkový cukr, trochu kakaa a pár rozinek. Vmícháme nakonec ušlehaný sníh z bílků.
-
2
Těsto rozlijeme do dvou srnčích hřbetů, které jsme vyložili pečicím papírem (nebo vymazali a vysypali.)
-
3
Pečeme na 150 stupňů, po zchladnutí polijeme čokoládovou polevou.