- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 808 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 50 g
- Sodík 194 mg
- Bílkoviny 43 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 173.6 mg
- Draslík 253.2 mg
- Vláknina 11694.8 mg
- Vitamín A 11694.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme na kostky maso, osolíme, opepříme a posypeme kari kořením.
-
2
Osmahneme dozlatova cibulku na tuku, přidáme maso a občas podléváme vodou a dusíme doměkka.
-
3
Smícháme maso, vařené špagety a hrášek bez nálevu v míse.
-
4
Nastrouháme nahoru sýr a v rozpálené troubě necháme do roztavení sýra, již nezapékáme.