- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 512 kcal
- Sacharidy 111 g
- Tuky 1 g
- Sodík 696 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 656 mg
- Vláknina 12560 mg
- Vitamín A 12560 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.8 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do horkých prolisovaných brambor dáme spařit mouku a krupici.
-
2
Přidáme sůl, vše dobře promícháme a tvarujeme podlouhlé knedlíky.
-
3
Vaříme je asi 20 minut v osolené vodě.