- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 215 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 9 g
- Sodík 173 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 3.6 mg
- Draslík 1438.4 mg
- Vláknina 13730 mg
- Vitamín A 13730 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 317.1 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na oleji necháme zesklovatět jemně nakrájenou cibuli.
-
2
Přidáme omytou a nakrájenou kapustu, osolíme a dusíme téměř doměkka.
-
3
Nakonec přidáme oloupaná a pokrájená rajčata a dodusíme.
-
4
Podáváme k vařenému hovězímu masu s brambory.