Telecí karbanátky s mozečkem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 383 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 20 g
- Sodík 998 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 654.6 mg
- Draslík 450.8 mg
- Vláknina 3319.7 mg
- Vitamín A 3319.7 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na lžíci másla osmažíme cibuli nadrobno, přidáme nasekaný mozeček, osolíme třetinou dávky soli, opepříme a orestujeme. Nakrájený rohlík namočíme do mléka a rozmixujeme. V míse potom smícháme mleté maso s rozmixovaným rohlíkem, vejcem, osolíme a propracujeme. Z hmoty vytvoříme navlhčenou rukou vždy dvě placky, mezi které dáme porci mozečku a zabalíme do kulata, potřeme rozpuštěným máslem a obalíme ve strouhance. Rozložíme na pekáč a zapečeme ve středně vyhřáté troubě dozlatova.