- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 683 kcal
- Sacharidy 78 g
- Tuky 13 g
- Sodík 94 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 423.7 mg
- Vláknina 10219.8 mg
- Vitamín A 10219.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.2 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme dle postupu, který uvádí výrobci na obalu.
-
2
Mezitím si oloupeme rajčata, která zbavíme zrníček a nakrájíme na kostičky. Mozzarellu slijeme a také nakrájíme na kostičky. Rajčata s mozzarellou a roketou smícháme spolu s olivovým olejem. Dochutíme solí a pepřem.
-
3
Uvařené těstoviny slijeme a smícháme se směsí v míse. Můžeme servírovat.