Omeletes soufflés au chocolat
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 570 kcal
- Sacharidy 62 g
- Tuky 30 g
- Sodík 107 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 51 g
- Cholesterol 454.6 mg
- Draslík 341.6 mg
- Vláknina 6262.4 mg
- Vitamín A 6262.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Neslazené sušenky nastrouháme a utřeme se žloutky a cukrem do jemné hmoty. Zlehka vmícháme vanilku a tuhý sníh ušlehaný z bílků.
-
2
Na máslem vymazané a moukou vysypané pánvi upečeme z těsta kulaté omeletky. Teplé je zatočíme, posypeme nastrouhanou čokoládou a křížem je navrstvíme do vymaštěné pánve. V mírně vyhřáté troubě pečeme 15-20 minut.
-
3
Ihned teplé podáváme.