- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 676 kcal
- Sacharidy 94 g
- Tuky 25 g
- Sodík 653 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 99.2 mg
- Vláknina 945 mg
- Vitamín A 945 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V osolené vodě uvaříme těstoviny podle návodu na obalu al dente, scedíme a vrátíme do hrnce. Česnek krátce smažíme na malém ohni na oleji.
-
2
Olej s česnekem nalijeme na těstoviny, přidáme petrželku a promícháme. Jednotlivé porce posypeme parmezánem.