Rýžové nudle s lososem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 563 kcal
- Sacharidy 91 g
- Tuky 7 g
- Sodík 287 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 91 g
- Cholesterol 65 mg
- Draslík 709.7 mg
- Vláknina 6000 mg
- Vitamín A 6000 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 43.7 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rýžové nudle zalijeme vroucí vodou, necháme změknout a slijeme a okapeme.
-
2
Ve wok pánvi rozpálíme olej a krátce osmahneme nasekanou citronovou trávu. Přidáme kousky lososa, koriandr a limetkovou šťávu a restujeme dozlatova. Směs přendáme na mísu.
-
3
Do pánve vložíme pokrájený chřest, růžičky brokolice, chilli a sójovou omáčku a smažíme 2 minuty. Přidáme nudle a lososovou směs, prohřejeme a servírujeme.