- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 494 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 35 g
- Sodík 1075 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 33.6 mg
- Draslík 184.1 mg
- Vláknina 5167.8 mg
- Vitamín A 5167.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 20.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rokfór smícháme s máslem a špetkou pepře, dobře prohněteme. Slaninu nakrájíme na slabé proužky.
-
2
Krajíčky toastového chleba pomažeme tenkou vrstvou másla, potřeme rokfórovou pomazánkou, vyskládáme na plech, na každý toast položíme dva proužky slaniny a dáme zapéct. Zapékáme ve vyhřáté troubě asi 5 až 7 minut.
-
3
Vyjmeme z trouby a ještě teplé ihned podáváme.