- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 241 kcal
- Sacharidy 61 g
- Tuky 1 g
- Sodík 5 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 61 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 143 mg
- Vláknina 10893.3 mg
- Vitamín A 10893.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.6 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zmrzliny z ovoce bez smetany se připravují z drceného ovoce, práškového cukru a vody.
-
2
Ovoce rozmixujeme s moučkovým cukrem, přilijeme vodu, pomerančovou a citronovou šťávu, dobře promícháme, hmotou naplníme formičky a dáme zamrazit.
-
3
Tyto ovocné zmrzliny používáme jako základ ovocných pohárů.