- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 683 kcal
- Sacharidy 82 g
- Tuky 32 g
- Sodík 67 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 36.7 mg
- Draslík 392.7 mg
- Vláknina 9173.3 mg
- Vitamín A 9173.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.6 mg
- Vitamín E 5.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 82.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vanilkovou zmrzlinu necháme trochu změknout, přimícháme drcené oříšky a dáme znovu zamrazit.
-
2
Do misek položíme několik piškotů, pokapeme Maraskem, na piškoty dáme vrstvu zmrzliny, opět položíme několik piškotů pokapaných likérem, položíme další vrstvu zmrzliny a nakonec povrch ozdobíme marmeládou naředěnou trochou rumu.
-
3
Tento pudink podáváme velmi vychlazený.