Suroviny
- 500 g Jablka
- 150 g Máslo čerstvé
- 300 g Cukr krupice
- 400 g Mouka polohrubá
- 20 g Cukr vanilka
- 20 g Kypřicí prášek do pečiva
- 70 g Rozinky bílé
- 2 ks Banány
- 3 ks Vejce slepičí
- 0.2 l Mléko polotučné
- 5 polévková lžíce Ořechy vlašské
- 3 polévková lžíce Strouhanka
- 5 polévková lžíce Cukr moučkový
- 1 polévková lžíce Kakao
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 364 kcal
- Sacharidy 58 g
- Tuky 13 g
- Sodík 29 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 54 g
- Cholesterol 58.5 mg
- Draslík 317.3 mg
- Vláknina 5230 mg
- Vitamín A 5230 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do misky prosejeme mouku, vysypeme prášek do pečiva, vanilkový cukr, promícháme, přidáme nastrouhaná jablka, cukr, celé vejce, nasekané ořechy, rozinky, kakao, přilijeme rozpuštěné máslo, mléko, všechno zamícháme. Do těsta přidáme na kolečka nakrájené banány, opatrně promícháme. Těsto nemá byt husté, ale aby se lilo, proto mléka dáme podle potřeby.
-
2
Připravené těsto vylijeme na máslem vymazaný a strouhankou vysypaný plech, ve středně teplé troubě pečeme asi 30 minut.
-
3
Vyndáme z trouby a vychladlé posypeme moučkovým cukrem.