- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 294 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 23 g
- Sodík 32 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 73.8 mg
- Draslík 107.7 mg
- Vláknina 2680 mg
- Vitamín A 2680 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvarohové těsto na pečivo [32967]:
-
2
Tvaroh smícháme se změklým máslem, moukou a solí. Vypracujeme na vále hladké těsto, složíme ho natřikrát a znovu vyválíme, složíme a necháme pod fólií v chladničce půl hodiny odpočinout.
-
3
Těsto vyválíme na plát půl cm silný, rádýlkem nakrájíme pruhy, z nich ukrajujeme 10 cm dlouhé tyčky. Klademe je na plech vyložený pečicím papírem, potřeme rozšlehaným vejcem, sypeme jemně usekanými ořechy a krystalovým cukrem. Pečeme v předehřáté troubě.