- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 308 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 19 g
- Sodík 98 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 352.5 mg
- Draslík 369.7 mg
- Vláknina 2168.5 mg
- Vitamín A 2168.5 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 46.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Odblaníme srdíčka a uvaříme je v osolené vodě doměkka, přecedíme. Scezenou vodu necháme na později.
-
2
Očistíme cibuli, nakrájíme a osmahneme na másle.Osmahnutou cibuli zaprášíme paprikou a moukou, zalijeme vývarem ze srdíček, prošleháme a povaříme.
-
3
Nakonec přilijeme smetanu a prohřejeme.