- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 252 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 26 g
- Sodík 124 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 90.8 mg
- Vláknina 229 mg
- Vitamín A 229 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 2.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá kuřecí prsa nakrájíme na plátky, osolíme a obalíme v hladké mouce. Plátky vložíme na pánev s rozpáleným olejem, ve kterém jsme rozpustili kari koření, maso zvolna opékáme po obou stranách.
-
2
Podáváme s petrželkovými bramborami a zeleninovým salátem.