- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 240 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 89 g
- Sodík 532 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 42 mg
- Draslík 278.1 mg
- Vláknina 6466.5 mg
- Vitamín A 6466.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mrkev očistíme a nakrájíme na tenká kolečka. Vývar dáme do hrnce, uvedeme do varu a vhodíme mrkev. Povaříme 5 minut, poté přidáme hrášek a kukuřici a na mírném ohni vaříme dalších 10 minut. Poté polévku opět uvedeme do prudšího varu a zavaříme nudle, ztlumíme teplotu a dovaříme asi 6 až 8 minut.
-
2
Hotovou polévku zakápneme worcestrovou omáčkou a podáváme posypanou pažitkou.