Smažené fazolové lusky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 591 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 56 g
- Sodík 288 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 273.3 mg
- Draslík 583.7 mg
- Vláknina 7269 mg
- Vitamín A 7269 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27.6 mg
- Vitamín E 2.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čerstvé fazolové lusky očistíme, omyjeme a osušíme.
-
2
Z vajec, sodovky, hladké mouky a soli umícháme těstíčko jako na kapání a fazolové lusky v něm namáčíme. Vkládáme je na pánev do rozpáleného oleje a smažíme dozlatova.
-
3
Usmažené fazolové lusky necháme okapat na papírové utěrce.
-
4
Podáváme obložené omytými, na kolečka nakrájenými rajčaty.